잠에 대해서 휴일 오전부터 운동하고, 점심먹은 후, 집에 귀가하자 잠이 들어버렸어요^^ 잠을 잤는데 더 피곤한 것은 무엇인지...^^; 잠에 대해 알아보는 시간이 되었어요^^ 한국인의 적정 수면시간 한국인 적정 수면시간은 연령에 따라서 많이 달라진다. 물론 어느 정도 개인차가 있을 수 있다. 일반적.. 그 외/그 외.... 2014.01.13